Όρια ΣΕΓΑΣ (όρια ΕΑΑ)

Ε – Ν

10.60 (10.75) 100m (11.95) 11.85
21.40 (21.75) 200m (24.45) 24.10
47.50 (48.30) 400m (55.25) 54.50

1.50.40 (1.51.40) 800m (2.08.75) 2.07.50
3.50.00 (3.51.00) 1500m (4.28.00) 4.25.00
3χλμ (9.46.00) 9.40.00
14.34.00 (14.40.00) 5χλμ (17.10.00) 17.00.00
31.15.00 (31.30.00) 10χλμ

14.40 = 1,067 / 14.10 = 0.99 (14.80 = 1,067/ 14.40 = 0,99) 110μ/100μ εμπ. (14.15) 13.90
52.60 (53.65) 400μ εμπ. (61.50) 60.80
(9.15.00) 3χλμ steeple (10.55.00) 10.45.00

2.12 (2.12) Ύψος (1.81) 1.81
5.05 (5.00) ΕπιΚοντω (3.95) 4.00
7.50 (7.40) Μήκος (6.00) 6.15
15.50 (15.20) Τριπλούν (12.75) 12.90

16.80μ = 7.26kg / 18.20μ = 6kg (16.00 = 7.26kg / 17.70 = 6kg) Σφαίρα (13.85) 14.60
51.00μ = 2kg / 55.00μ = 1.75kg (50.00 = 2kg / 53.00 = 1.75kg) Δίσκος (46.00) 48.40
63.00μ = 7.26kg / 69.00μ = 6kg (60.00 = 7.26kg / 66.00 = 6kg) Σφύρα (57.00) 58.50
68.50 (66.00) Ακόντιο (50.00) 50.00

6800 / 7000 (6900 / 7050) Σύνθετα (5100) 5100
43.30.00 (45.00.00) 10χλμ βάδην (51.30.00) 49.20.00

χωρίς όρια οι σκυτάλες

Δικαιούνται συμμετοχής οι αθλητέςτριες γεν. 1994-1995-1996-1997

Ισχυς επιδόσεων απο 1/1/2012 έως 8/7/2013
– μέχρι 3 αθλητές ανα αγώνισμα ανά χώρα (δήλωση μέχρι 4)
– δικαίωμα μοναδικής συμμετοχής ανα αγώνισμα χωρίς όριο

Οι επιδόσεις θα πρέπει να σημειωθούν στους εξής αγώνες

*Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ε/Ν
*Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Π/Κ
*Πανελλήνιο Πρωτάθλημα NEΩΝ Α/Γ
*Βαλκανικό Πρωτάθλημα Ε/Ν
*Διεθνή Μίτινγκ στην Ελλάδα & το εξωτερικό (Με τη σύμφωνη γνώμη της ΕΠΥΑ)
*Διεθνή Μίτινγκ Συνθέτων ή Βάδην (Με τη σύμφωνη γνώμη της ΕΠΥΑ)
*Ελληνικά Γκραν-Πρι (ΣΕΓΑΣ)
(και: Σπανίδεια, φεστ.ρίψεων Τρίπολης, Κνώσσεια, Χειμωνίδεια, Ζαχαριάδεια, Πάτρα, όπως και ο αγώνας επίδειξης επικοντώ)
*Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα, εφόσον διεξαχθεί
*Βαλκανικό Πρωτάθλημα Βάδην
*Ευρωπαϊκό Κύπελλο Βάδην
*Ημερίδες για επίτευξη ορίων (Με τη σύμφωνη γνώμη της ΕΠΥΑ)

Προϋποθέσεις συμμετοχής ΣΕΓΑΣ

*Χρόνος επίτευξης ορίου από 1/1/2013 έως 8/7/2013
* Τρεις αθλητές από κάθε χώρα μπορούν να συμμετάσχουν σε κάθε αγώνισμα
* Σε περίπτωση που περισσότεροι από 3 έχουν το όριο θα συμμετάσχουν αυτοί που στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα θα είναι σε καλύτερη κατάσταση
* Βασικό κριτήριο για τη συμμετοχή όλων των αθλητών που θα πετύχουν τα όρια είναι η καλή του αγωνιστική κατάσταση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της κατηγορίας.
* DOPING CONTROL. Απαραίτητη προϋπόθεση για αναγνώριση του ορίου είναι η εξέταση αυτών που πέτυχαν τα όρια (μετά τον αγώνα που το πέτυχαν) σε συνεννόηση με τον Εθνικό Προπονητή Ε/Ν ΓΙΑΝΝΗ ΚΟΥΤΣΙΩΡΑ

Επιτεύξεις ορίων: (αναγράφονται μόνο οι Ε/Ν και όχι Π/Κ)

Παναγιώτης Μπεκιαρίδης, 110μ εμπ. – 13″76
Νίκος Ξενικάκης, μήκος – 7,75μ
Πάρης Μπατζαβαλης, ακοντισμός – 70,94μ
Μιχαηλ Αναστασάκης, σφυροβολία – 65,51μ & 75,40μ (εφ.)
Κώστας Ντεντόπουλος, 10χλμ βάδην – 42.29.83

Σοφία Πιτούλη, 1500μ – 4.20.29
Σοφία Πιτούλη, 3.000 μ .- 9.37.30
Γεωργία Στεφανίδη, επι κοντώ – 4,00μ
Τατιάνα Γκούσιν, ύψος – 1,84 μ.
Ηλιάνα Κοροσίδου , σφυροβολία – 63,88 μ.

Προηγούμενο άρθροH Nike παρουσιάζει τη νέα εμφάνιση για τον μαραθώνιο από πρωτοποριακά βιώσιμα υλικά
Επόμενο άρθροΑνακοίνωση από την ΑΝΚΙΣ με αφορμή τους Ολυμπιακούς Αγώνες