Κατηγορίες, αγωνίσματα και τεχνικά στοιχεία

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

(ηλικίες βάσει χρονολογικού έτους – και όχι με ακριβή ημερομηνία γέννησης)

Ανδρες/Γυναίκες: 20 ετών και πάνω
(δικαιούνται και Ε/Ν στα πρωταθλήματα, ενώ στις μεγάλες διοργανώσεις και οι Π/Κ σε ορισμένα αγωνίσματα)

Νέοι/Νέες: 20-22 ετών (U23)
Έφηβοι/Νεάνιδες: 18-19 ετών (U20)
Παίδες/Κορασίδες: 16-17 ετών (U18)

Σημείωση: Ως το 1987 ήταν Εφηβοι οι 17-19 ετων και Νεάνιδες οι 16-18 ετών, το 1988 ήταν Ε/Ν οι 17-19 ετών – καθώς και από την IAAF αποφασίστηκε οι νεάνιδες να είναι έως και 19 ετών. Οι Παίδες/Κορασίδες σε κάθε περίπτωση ήταν οι επόμενες 2 χρονιές. Από την αναδιοργάνωση του 1989 οι κατηγορίες είναι διετείς – και όπως τώρα.

Παμπαίδες/Παγκορασίδες Α’: 14-15 ετών (U16)
Παμπαίδες/Παγκορασίδες Β’: 12-13 ετών (U14)

Μίνι: 9-10-11 ετών
(δηλαδή για το 2019 οι γεν. 2008-2009-2010)

Ειδική κατηγορία –
Masters: Όσοι έχουν συμπληρώσει το 35ο έτος ηλικίας,
βάσει ακριβούς ημερομηνιας γέννησης, κατηγοριοποίηση ανά 5ετία

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ – ΤΕΧΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

-> Τεχνικές Διατάξεις 2018

-> Κανονισμοί IAAF 2018-2019

facilities manual ->κεφ.1-3 & ->κεφ.4-8
σημάνσεις ->400μ. ->200μ.

ΕΜΠΟΔΙΑ

Υψηλα εμπόδια

Αποστάσεις:
110μ. = 13,72μ. + 10ε ανά 9,14μ + 14,02μ (Α & Ε & Π)
100μ. = 13,00μ. + 10ε ανά 8,50μ + 10,50μ (Γ & Ν & Κ – και ΠΠ Α’)
80μ. = 13,00μ. + 8ε ανά 8μ + 11μ (ΠΚ Α’)

60μ. κλειστού: ίδια απόσταση, όπως σε ανοικτό στίβο, από αφετηρία και μεταξύ εμποδίων, με 5 εμπόδια

60μ. ΠΠ/ΠΚ Β’ = 12,00μ. + 6ε ανά 7,50μ./7μ. + 10,50μ./13μ.

Ύψη:
Α: 106εκ, Ε: 099εκ (από το 2006), Π: 091εκ, ΠΠ Α’: 084εκ, ΠΠ Β’ 076εκ.
Γ: 084εκ, Ν: 084εκ, Κ: 076εκ, ΠΚ Α’&Β’: 076εκ.

Χαμηλά εμπόδια

Αποστάσεις:
400μ. = 45μ + 10 x 35μ + 40μ (Α/Γ & Ε/Ν & Π/Κ)
300μ. = 50μ + 07 x 35μ + 40μ (ΠΠ/ΠΚ)

Ύψη:
Α: 91εκ, Ε: 91εκ, Π: 84εκ, ΠΠ: 76εκ
Γ: 76εκ, Ν: 76εκ, Κ: 76εκ, ΠΚ: 76εκ

“Φυσικά” εμπόδια

3000μ.: 28 + 7 (Α/Γ & Ε/Ν)
2000μ.: 18 + 5 (Π/Κ)

ύψη: 91εκ (Α,Ε,Π) , 76εκ (Γ,Ν,Κ)

ΡΙΨΕΙΣ

βαλβίδα: διάμετρος 2,135μ (εσωτερική – σφαίρα & σφύρα) 2,5μ (εξωτερική – δίσκος)

Σφαίρα
Α: 7,26kgr, Ε: 6kgr (από 2002), Π: 5kgr, ΠΠ: 4kgr
Γ&N: 4kgr, Κ: 3kgr (από 2012), ΠΚ: 3kgr

Δίσκος
Α: 2kgr, Ε: 1,75kgr (από 2002), Π: 1,5kgr, ΠΠ: 1kgr
Γ&N&Κ&ΠΚ: 1kgr

Σφύρα
Α: 7,26kgr, Ε: 6kgr (από 2002), Π: 5kgr, ΠΠ: 4kgr
Γ&N: 4kgr, Κ: 3kgr (από 2012), ΠΚ: 3kgr

Ακόντιο
Α&Ε: 800gr, Π: 700gr, ΠΠ: 600gr
Γ&N: 600gr, Κ&ΠΚ: 500gr (από 2012)

Έχουν μήκος 2,20μ.-2,30μ. το γυναικείο και 2,60μ.-2,70μ. το ανδρικό
Το κέντρο βάρους του ακοντίου άλλαξε (4εκ. πιο πίσω) το 1986 στους άνδρες ενώ το 1991 έγιναν κάποιες ακόμα απαγορεύσεις τροποποιήσεων κατασκευής. Επίσης, το 1999 άλλαξε περίπου αντίστοιχα η κατασκευή του ακοντίου και για τις γυναίκες (των 600γρ).

Βαρύ όργανο:
Στον κλειστό στίβο γίνεται κυρίως στις ΗΠΑ αγώνισμα σαν σφυροβολία με τύπου σφαίρας με λαβή. Βάρος – Α: 35lb (15,88κ.) , Γ: 20lb (9,07κ.)

Χρόνος προσπάθειας:

Σε ρίψεις και άλματα, για περισσότερους από τρεις αθλητές, υπάρχει 0,5 λεπτό χρόνος μεταξύ προσπαθειών αθλητών και 2 λεπτά για διαδοχικές προσπάθειες (1 και 3 για επί κοντώ). Για τρεις ή δυό αθλητές, είναι 1 λεπτό σε ρίψεις και οριζ.άλματα, 1,5 στο ύψος και 2 στο επί κοντώ. Για έναν αθλητή είναι 3 στο ύψος και 5 στο επί κοντώ (στα σύνθετα 2 και 3 αντίστοιχα)

Βάδην:

Ορίζεται ως διαδοχή βημάτων που γίνονται με τρόπο που ο βαδιστής να έρχεται σε επαφή με το έδαφος, έτσι ώστε να μην εμφανίζεται καμία ορατή (στο ανθρώπινο μάτι) απώλεια επαφής. Το κινούμενο προς τα εμπρός πόδι πρέπει να είναι τεντωμένο (δηλ. να μη λυγίζει στο γόνατο) από τη στιγμή της πρώτης επαφής με το έδαφος μέχρι την κάθετη όρθια θέση.

Στους αγώνες εντός Σταδίου αλλά και σε ορισμένους εκτός, εφαρμόζεται ο χώρος παραμονής “Pit Lane” όπου ο αθλητής-τρια που δέχεται κόκκινη κάρτα παραμένει εκεί 1’/10χλμ.
Μέχρι 3 κόκκινες (από διαφορετικούς κριτές) μπορεί να δεχθεί κανείς, στην επόμενη αποκλείεται.

Σκυταλοδρομίες:

Οι σκυτάλες έχουν μήκος 28-30εκ, διάμετρο 4εκ και βάρος 50γρ. τουλάχιστον.
Οι ζώνες αλλαγής είναι από 10μ. έως 10μ. μετά και στις 4χ100μ. υπάρχουν επιπλέον 10μ. πριν απ’ όπου μπορεί να ξεκινάει ο αθλητής και (από 1/11/2017 ο κανονισμός επιτρέπει) να γίνει και σε αυτά τα μέτρα η αλλαγή.

Στις 4χ400μ., ο 2ος αθλητής στην είσοδο της απέναντι ευθείας κάνει σύγκλιση (στο κλειστό ο 1ος όπως στα 400μ.). Οι επόμενοι αθλητές περιμένουν παρατεταγμένοι με τη σειρά που περνάνε οι συναθλητές τους πριν την τελευταία στροφή.

Εκκίνηση :

Όλα τα αγωνίσματα απόστασης μέχρι και 400μ. γίνονται με βατήρα και οι αθλητές τρέχουν συνεχώς στον διάδρομό τους (Στα 400μ. κλειστού γίνεται σύγκλιση στη 2η ευθεία)

Χρόνος αντίδρασης κάτω από 0,100 δίνεται ως άκυρη εκκίνηση
Θεωρητικά κάτω από 0,110 στους άνδρες και κάτω από 0,120 στις γυναίκες μπορεί να γίνει μόνο κατά τύχη.

Έως το 2003 οι αθλητές αποκλείονταν σε 2η δική τους άκυρη εκκίνηση.
Από το 2003 έως το 2009, μπορούσε να γίνει μια άκυρη στην κούρσα, όποιος κι αν έκανε άκυρη μετά αποκλειόταν.
Από το 2010 σε κάθε άκυρη υπάρχει αποκλεισμός.

δείτε και -> άκυρες εκκινήσεις/ παρατηρήσεις

(Για τα σύνθετα δίνεται μια παραπάνω εκκίνηση)

Στον στίβο ηλεκτρονική χρονομέτρηση υπήρξε για πρωτη φορά το 1912 και σε πιο αυτόματη μορφή από το 1932 (και το 1928 στα στηπλ).
Για πρώτη φορά λειτούργησε φωτο φινις και χρησιμοποιήθηκαν βατήρες εκκίνησης σε Ολυμπιακούς Αγώνες στο Λονδίνο το 1948 και χρησιμοποιήθηκε ηλεκτρονική χρονομέτρηση και με εκατοστά με κάποιες προσαρμογές. Από το 1968 δινόταν επίσημα και απο το 1976 ήταν στην ολοκληρωμένη της μορφή. Από το 1977 είναι απαραίτητη για αναγνώριση ρεκόρ.

Σε χρονομέτρηση χειρός δίνεται αποτέλεσμα με 1 δεκαδικό, με στρογγυλοποίηση στο επόμενο μεγαλύτερο
Για δρόμους έως και 200μ. για αναγωγή γίνεται πρόσθεση 0,24 – και 0,14 από αποστάσεις 400μ. και πάνω

Άνεμος:

Η ένδειξη στρογγυλοποιείται στο επόμενο μεγαλύτερο πρώτο δεκαδικό ψηφίο.
Οι επιδόσεις σε αγωνίσματα έως και 200μ. καθώς και οριζόντια άλματα, αναγνωρίζονται ως ρεκόρ σε άνεμο μέχρι και 2,0μ/δευτερόλεπτο.
Για τα σύνθετα ισχύει για τον μέσο όρο των αγωνισμάτων με ανεμομέτρηση (Πριν το 2016 ίσχυε όριο για 4μ/”)

“Λαγοί” :

Στα αγωνίσματα αποστάσεων από 800μ. και πάνω, στα μεγάλα meetings (όχι πρωταθλήματα) οι διοργανωτές συνηθίζουν να βάζουν αθλητές που θα δώσουν το ρυθμό μέχρι ενός σημείου, για την επιθυμητή επίδοση. Αποκαλούνται “λαγοί” (δείτε σχετικό θέμα ->εδώ). Δεν επιτρέπεται να περιμένει κάποιος να καλυφθεί στροφή και στη συνέχεια να δώσει τέτοια βοήθεια.

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ Α/Γ
[Επίσημο πρόγραμμα]

Για τις γυναίκες ξεκίνησαν επίσημα σε μεγάλες διοργανώσεις: 2016: 50χλμ βάδην, 2005: 3000μ. στ., 1999: βάδην 20χλμ αντί 10χλμ., 1998: σφυροβολία, 1996: επικοντώ, 1995: 5000μ. αντί 3000μ, 1993: τριπλούν, 1986: 10.000μ., 1982: Μαραθώνιος, 7θλο αντί 5θλο, 1974: 3000μ.

Ανοικτός στίβος:

100μ., 200μ., 400μ.,
800μ., 1500μ., 5000μ., 10000μ.
110μ./100μ. εμπόδια, 400μ. εμπόδια, 3000μ. φ.εμπόδια
Μήκος, Τριπλούν
Ύψος, Επι κοντώ
Σφαιροβολία, Δισκοβολία, Σφυροβολία, Ακοντισμός
4χ100μ., 4χ400μ. – και 4χ400μ. μεικτή

Σύνθετα:
10θλο Α
α’ – 100μ., μήκος, σφαίρα, ύψος, 400μ.
β’ – 110μ. εμπ., δίσκος, επί κοντώ, ακόντιο, 1500μ.
7θλο Γ
α’ – 100μ. εμπ., ύψος, σφαίρα, 200μ.
β’ – μήκος, ακόντιο, 800μ

-> αγωνίσματα ΑμεΑ

Εκτός σταδίου:

Μαραθώνιος
(στα “μικρά” Ευρωπαικά και στους Μεσογειακούς γίνεται Ημιμαραθώνιος)
20χλμ βάδην, 50χλμ βάδην

Οι αποστάσεις εκτός στίβου (εκτός ημι/Μαραθωνίου) αναγράφονται με χλμ, ενώ εντός στίβου με μ. (πχ. 5χλμ εκτός, ενώ εντός 5000μ.)

Κλειστός στίβος:

60μ., 60μ. εμπ., 400μ.,
800μ., 1500μ., 3000μ.,
ύψος, επικοντώ, μήκος. τριπλούν,
σφαίρα,
4χ400μ.,

Σύνθετα:
7θλο Α (i) 60μ., μήκος, σφαίρα, ύψος // 60μ. εμπ., επί κοντώ, 1000μ.
5θλο Γ (i) 60μ. εμπ., ύψος, σφαίρα, μήκος, 800μ. (σε μια ημέρα)

Τα 200μ δεν διεξάγονται από το 2006, ενώ από το 1993 δεν γίνονται τα αγωνίσματα βάδην 5000μ./3000μ.

Ρεκόρ

(Παγκόσμια ρεκόρ μόνο στις κατηγορίες Α/Γ & Ε/Ν)
Αναγνωρίζονται για τα παραπάνω αγωνίσματα των επίσημων προγραμμάτων και επιπλέον:

– ανοικτός:
1000μ., μίλι [1609μ.], 2000μ., 3000μ.,
20-25-30.000μ.,
1 ώρα,
βάδην 10.000μ Γ & 20-30-50.000μ.,
4χ200μ, 4χ800μ., 4χ1500μ.,
μικτή σκυτάλη (1200μ-400μ.-800μ.),
10θλο Γ

– εκτός στίβου
5χλμ, 10χλμ, 100χλμ,
Ημιμαραθώνιος,
σκυτάλη Μαραθωνίου (5- 10- 5- 10- 5- 7,195χλμ)
Μαραθώνιος Γ : και για ξεχωριστό και για κοινό με άνδρες αγώνα.

Η εκκίνηση με τον τερματισμό πρέπει να απέχουν άνω του 50% της απόστασης και η διαφορά στην κατωφέρεια πρέπει να μην ξεπερνά κατά μ.ο. το 1μ/χλμ.
-> Χρονομέτρηση αγώνων δρόμου

– κλειστός:
50μ., 50μ. εμπ., 200μ., 4χ200μ., 4χ800μ.,
1000μ., μίλι [1609μ.], 5000μ.,
βάδην 5000μ. Α / 3000μ. Γ