H Kατερίνα Στεφανίδη έχει διαμορφώσει το αγωνιστικό της πρόγραμμα μια και το παγκόσμιο πρωτάθλημα ανοιχτού είναι σχετικά νωρίς εφέτος και όπως είπε μάλιστα θα δοκιμάσει άλματα με λιγότερα βήματα στη φόρα της. Όπως τόνισε μιλώντας στους φίλους του στίβου, μέσω του stivoz.gr:

Εκτός απροόπτου θα ξεκινήσω την σεζόν του ανοιχτού νωρίς στα Τexas relays.
Ένα από τα βασικά προβλήματα του 2021 ήταν ότι δεν καταφέραμε να κάνουμε όσους αγώνες θα θέλαμε ώστε να αισθανθώ άνεση με τα κοντάρια.

Φέτος λοιπόν θέλουμε να ενσωματώσουμε κάποιους ανοιξιάτικους αγώνες στο πρόγραμμα προετοιμασίας μας, ξεκινώντας με το Texas relays και δοκιμάζοντας προσπάθειες από τα 14 (αντί για 16) βήματα. Έτσι και αλλιώς το παγκόσμιο πρωτάθλημα είναι πολύ νωρίς εφέτος και ανάλογα θα έπρεπε να προσαρμοστεί και το αγωνιστικό μας πρόγραμμα (ήταν κι αυτός ένας από τους αρχικούς λόγους που είχαμε αποφασίσει να μην αγωνιστούμε στον κλειστό παρόλο που η προπόνηση πηγαίνει καλά). Ανάλογα τα πρώτα συμπεράσματα στην πορεία θα μπορούμε να πούμε περισσότερα.

Δεν πήγαμε Βελιγράδι γιατί υπήρχε μεγάλο ρίσκο τραυματισμού

Ενώ είχαμε καταλήξει ότι δεν θα κάνω κλειστό, τελευταία στιγμή βρεθήκαμε πολύ κοντά στο να ταξιδέψουμε, στο Βελιγράδι, καθώς η προπόνηση πηγαίνει καλά αλλά τελικά το ξανασκεφτήκαμε.

Το Βελιγράδι, από πλευράς ατμόσφαιρας, είναι από τα πιο αγαπημένα μέρη, όπου έχω αγωνιστεί αλλά ο διάδρομος, εμένα μου δημιουργεί προβλήματα.

Όλο το στάδιο είναι χτισμένο πάνω σε σκαλωσιές που απέχουν 2-2,5 μ. πάνω από το έδαφος.
Ο διάδρομος κάτω από το ταρτάν είναι ξύλο και όχι τσιμέντο αλλά ακόμα πιο βασικό είναι ότι κάτω από το ξύλο υπάρχει …κενό. Είναι κούφιο. Αυτό αλλάζει τον ρυθμό του τρεξίματος. Συχνά βοηθάει κάποιους αθλητές αλλά εμένα δυστυχώς όχι και τόσο και φυσικά όλα τα καλά έρχονται μαζί με κάποια κακά. Το κακό αυτών τον διαδρόμων είναι το υψηλό ρίσκο τραυματισμού. Προσωπικά στο παρελθόν έχω ταλαιπωρηθεί ιδιαίτερα και για αυτό προσπαθώ να τους αποφεύγω.

Έτσι λοιπόν, τελικά αποφασίσαμε να μην ταξιδέψουμε στο Βελιγράδι. Αισθάνομαι το σώμα μου πολύ καλά. Είχα να αισθανθώ τόσο καλά από το 2017. Δεν θέλαμε να ρισκάρουμε τίποτε, κάνοντας έναν δυνατό αγώνα σε τέτοιο διάδρομο.

Προηγούμενο άρθροΈνα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που είχε απ΄ όλα!
Επόμενο άρθροΜέτριες οι επιδόσεις, συναρπαστικός ο τελικός

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ