Aφυδατωση & αναπλήρωση υγρών
Πρωτότυπη επιστομονική δημοσίευση στο International Jouranl of Sports Medicine από το Σταύρο Κάβουρα και τους συνεργάτες του Η επίδραση των επιπέδων υδάτωσης στις απαντήσεις της τεστοστερόνης/κορτιζόλης ως αποτέλεσμα της...
Kαλιο&Μαγνησιο
Το κάλιο και το μαγνήσιο είναι δυο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όχι μόνο για την διατήρηση της καλής υγείας και της υψηλού επιπέδου αθλητικής απόδοσης, αλλά και για την ίδια...
World Marathon Majors 2026
- 01/03 Tokyo/JPN
- 20/04 Boston/USA
- 26/04 London/GBR
- 30/08 Sydney/AUS
- 27/09 Berlin/GER
- 11/10 Chicago/USA
- 01/11 NewYork/USA
-> Ιστορικό
Οι πρώτοι-ες 10 ανά αγώνα:
#1 Tokyo
M
Tadese TAKELE (ETH) 2:03:37
Geofry...
Δημήτρης Παυλίδης: «Μπορώ τα 67μ. – Στόχος να βελτιώνομαι ακαδημαϊκά και αθλητικά για τους...
Ο 23χρονος δισκοβόλος - πλέον αθλητής του ΠΑΟΚ - κάνει τον απολογισμό της χρονιάς που πέρασε στον στίβο, μιλάει για την εμφάνισή του στο...
Έβελυν Μητροπούλου: “Το μετάλλιο στο Όρεγκον είναι η εκκίνηση για ανοδική πορεία”
Η νεαρή αθλήτρια του Γ.Σ Κηφισιάς, Έβελυν Μητροπούλου, μίλησε στο Δαμιανό Λεπτόπουλο για το stivoz.gr.
Η Έβελυν Μητροπούλου σε μια συνέντευξη για όλους και...