ημερίδα Α/Γ (ΣΕΦ)

Σχετικά θέματα:
– www.stivoz.com/content.php?5343-Petaxan-oi-epikontistes-stin-imerida-Rekor-o-Karalis
– www.stivoz.com/forum/showthread.php?14654 (αποτελέσματα)

-> δείγματα φωτογραφιών

Πρόγραμμα:

11.30 Ύψος Π
13.00 5000μ. Βάδην Α & Π
13.05 3000μ. Βάδην Γ & Κ
13.30 Επικοντώ Π
13.30 Σφαίρα Π
14.00 Μήκος Γ
14.00 Ύψος Κ
14.00 60μ. Α προκριματικά (6 σειρές)
14.40 60μ. Γ προκριματικά (6 σειρές)
15.00 Σφαίρα Κ
15.20 800μ. Α (3 τελικές σειρές)
15.40 800μ. Γ (3 τελικές σειρές)
16.00 Μήκος Α
16.00 Επικοντώ Γ & Κ
16.00 60μ. Α τελικός
16.06 60μ. Γ τελικός
16.10 3000μ. Α & Π
16.30 Ύψος Α
16.35 3000μ. Γ & Κ
17.00 Σφαίρα Γ
17.00 60μ.εμπόδια Κ (2 τελικές σειρές)
17.15 60μ.εμπόδια Γ (2 τελικές σειρές)
17.30 60μ.εμπόδια Π (2 τελικές σειρές)
17.45 60μ.εμπόδια Ε (2 τελικές σειρές)
18.00 60μ.εμπόδια Α (2 τελικές σειρές)
18.00 Τριπλούν Γ
18.20 200μ. Α (5 τελικές σειρές)
18.30 Επικοντώ Α
18.30 Σφαίρα Α & Ε
18.50 200μ. Γ (5 τελικές σειρές)
19.00 Ύψος Γ
19.25 1500μ. Α (2 τελικές σειρές)
19.45 1500μ. Γ (2 τελικές σειρές)
20.00 Τριπλούν Α
20.05 400μ. Α (5 τελικές σειρές)
20.40 400μ. Γ (5 τελικές σειρές)

Όρια για Α/Γ:

60μ. (100μ.) : 10.91 / 12.66
200μ.: 21.91 / 25.63
400μ.: 49.30 / 58.54
800μ.: 1.56.54 / 2.21.19
1500μ.: 4.05.01 / 4.49.91
3000μ.: 9.11.14 (15.48.27 στα 5000μ.) / 10.56.76
βάδην: 24.30 / 16.40 (52.00 / 57.00 στα 10χλμ)
60μ.εμπ. (110/100) 15.29 / 15.16
Ύψος: 1,91μ. / 1,67μ.
Επικοντώ: 4,85μ. / 3,60μ.
Μήκος: 7,18μ. / 5,79μ.
Τριπλούν: 14,62μ. / 12,15μ.
Σφαίρα: 14,06μ. (16,06μ. Εφ.) / 11,55μ

Συμμετοχές ανάλογα με αριθμό σειρών που αναγράφονται – και 15 αθλητές σε άλματα-ρίψεις.
Σε περίπτωση που δεν συμπληρωθεί ο προβλεπόμενος αριθμός συμμετοχής θα συμπληρωθεί από τους επόμενους με τις καλύτερες επιδόσεις
Κάθε αθλητής μπορεί να αγωνιστεί σε μέχρι 2 αγωνίσματα.
Δηλώσεις συμμετοχής μέχρι 25/1 και ώρα 14.00 στο entries@segas.gr