- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
camp σπριντ (Θεσσαλονίκη)
2 Ιανουαρίου 2020 - 4 Ιανουαρίου 2020
κλειστό “Τασούλα Κελεσίδου”, Αμπελόκηποι Θεσσαλονίκης
Πρόγραμμα
Πέμπτη (2/1)
16:30-19:30 Προπόνηση (Τεχνική Σπρίντ-Τεχνική αλλαγών σκυταλοδρομίας), Παναγιώτης Ασλανίδης
21:30-23:00: «Αγωνιστικός προγραμματισμός όλων των ηλικιακών κατηγοριών για τις διεθνείς υποχρεώσεις το 2020», Γιάννης Κουτσιώρας-Απόστολος Αποστολόπουλος.
Παρασκευή (3/1)
10:00-12:00 Προπόνηση
Εμπόδια ( Τεχνική εμποδίων-Τεχνική ρυθμού για 400 μ.εμπ.), Μπάμπης Σδρόλλας/Νίκος Μαντζόλης/ Κώστας Κοτσίδης
Σπριντ (Τεχνική εκκίνησης, φάση επιτάχυνσης , Εκκινήσεις), Παναγιώτης Ασλανίδης
16:30-19:30 Προπόνηση (Τεχνική Σπρίντ, -Αλλαγές σκυταλοδρομίας), Παναγιώτης Ασλανίδης
21:00-21:15 «Ντόπινγκ κατά λάθος; Τρόποι αποφυγής του και προστασίας του αθλητή» Βασίλης Μπαρκούκης, Αναπληρωτής καθηγητής ΤΕΦΑΑ-ΑΠΘ
21:15-21:30 «Στατιστικά στοιχεία από τις ισοκινητικές και ταχυδυναμικές αξιολογήσεις των Σπρίντερ στο metrisis», Σπύρος Κέλλης, πρόεδρος επιτροπής επιμόρφωσης ΣΕΓΑΣ
21:30-21:45 «Βιοχημική αξιολόγηση ενός Σπρίντερ», Βασίλης Μούγιος, Καθηγητής Βιοχημείας Α.Π.Θ, συνεργάτης τομέα επιστημονικής υποστήριξης ΣΕΓΑΣ
21:45-22:00. «Μυικές κακώσεις οπισθίων μηριαίων σπρίντερ και εμποδιστών. Πρόληψη και Αποκατάσταση», Δημήτρης Χριστοδούλου, φυσιοθεραπευτής Ιατρικό κέντρο ΚΥΑΘ.
22:00-23:00. Ερωτήσεις- Συζήτηση
Σάββατο (4/1)
9:00-11:30: Προπόνηση
Τεχνική Σπρίντ-Εκκινήσεις- αλλαγές σκυταλοδρομίας, Παναγιώτης Ασλανίδης
Τεχνική Εμποδίων-Εκκινήσεις βατήρα 1ο εμπ, Νίκος Μαντζόλης/Κώστας Κοτσίδης